当然！在德州扑克中，纠正，纠正坏习惯是提升水平、从输家变为赢家的关键一步。很多玩家即使玩了很久，也依然被这些坏习惯所困。

以下是12个常见的德州扑扑克坏习惯，并附上分析和改进建议：

1. 过度游戏边缘牌

* 坏习惯： 无法弃掉像J♣7♦、9♥3♥这类“看起来还行”的起手牌。在不利位置（比如枪口位）也用这些牌入局。

* 危害： 这些牌很难做成强成牌，即使击中了（比如中对、底对），也常常是“赢小输大”的局面，会让你陷入艰难的决策并损失筹码。

* 改进： 紧起手！尤其是在前位。遵循一个可靠的起手牌表格，只在合适的位置游戏有潜力的牌。

2. 用“已投入的钱”来看待底池

* 坏习惯： “我已经往底池里投了这么多钱了，现在弃牌太可惜了。” 于是用听牌或弱牌去跟注一个巨大的下注。

* 危害： 底池里的钱已经不属于你了！它属于底池。你的每一个决策都应该基于当前的赔率和未来的期望值，而不是纠结于过去的投入。这是最昂贵的情感错误之一。

* 改进： 每次面对下注时，问自己：“根据我目前的手牌强度和胜率，跟注这个数额是正期望值的吗？” 如果答案是否定的，果断弃牌。

3. 情绪化游戏

* 坏习惯： 输了一个大池后（Bad Beat），感到愤怒或不甘，想在下一手牌立刻赢回来。回来。或者在连续被盲注蚕食后，变得不耐烦，开始用任意两张牌加注入局。

* 危害： “上头”是bankroll的杀手。你会完全抛弃策略，做出，做出非理性的激进或跟注行为，导致更大的损失。

* 改进：改进： 意识到自己情绪失控时，最好的做法是立刻离桌休息一下。去喝杯水，走一走，等心情平复后再回来。把每一手牌都当作一个独立的决策。

4. 缺乏位置意识

* 坏习惯： 无论自己在什么位置，都用同样的范围游戏。尤其在按钮位时过于保守，在大盲位时过度防守。

* 危害： 位置是德州扑克中仅次于牌力的第二大要素。没有位置，你将在每一轮下注中都先行动，处于信息劣势，这会让你的决策非常困难。

* 改进： 利用你的位置！在按钮位和关煞位可以放宽范围，积极偷取盲注。在早期位置则要打得非常紧。

5. 不懂得何时诈唬

* 坏习惯：

* A. 从不诈从不诈唬： 只会用强牌下注，一旦被加注就弃牌。你的下注变得可预测，无法从对手那里获取额外价值。

* B. 过度诈唬： 在任何牌面上都试图用下注吓跑对手，被称为“疯鱼”。

* 危害： A让你无法盈利最大化；B让你成为好玩家的提款机。

* 改进： 学习“半诈唬”（用有发展潜力的听牌下注）和“纯诈唬”。诈唬要选择正确的时机：对手表现出软弱时、牌面有利于你的范围时、你有良好形象时。

6. 跟注站

* 坏习惯： “我就看看下一张牌”，用一手毫无希望的牌跟注到底。尤其常见于河牌圈，面对一个价值下注，仍幻想对手是在诈唬。

* 危害： 小额跟注累积起来就是巨大的漏洞。你为对手的强大牌支付了过多的价值。

* 改进： 培养“英雄式弃牌”的能力。仔细阅读对手的行动线，如果他一路示强，那么他在河牌的下注很可能不是诈唬。相信你的读牌，勇敢弃牌。

7. 不懂得薄价值下注

* 坏习惯： 在河牌击中了一手中等强度的牌（如顶对好踢脚），因为害怕被更好的牌跟注而选择过牌。

* 危害： 你错过了大量价值。对手的跟注范围内有很多比你差的牌（如更小的顶对、中对），他们会支付你。

* 改进： 当你是成牌，且牌面没有明显增强对手范围时，应该倾向于做一个小到中等尺度的价值下注。让你的对手用更弱的牌来为你支付。

8. 无视对手类型

* 坏习惯： 对所有对手都采用同一套策略。对一个跟注站疯狂诈唬，或者对一个紧弱玩家慢打自己的坚果牌。

* 危害： 无法实现利润最大化，甚至会把利润最小化。

* 改进： 给对手分类！

* 对跟注站： 停止诈唬，只用强牌向他索取价值。

* 对紧弱玩家： 多偷他们的盲注和过牌，他们弃牌率很高。

* 对激进玩家： 可以用过牌-加注来陷阱他们。

9. 不管理Bankroll

* 坏习惯： 带着“这个月工资”去打远超自己承受能力的级别（例如，只有20个买入就去打NL50）。

* 危害： 波动是扑克的一部分。没有足够的Bankroll，一次正常的下跌就能让你破产，并从心理上摧毁你。

* 改进： 严格遵守资金管理规则。对于现金桌，通常建议至少拥有20-30个买入（例如，打NL10要有$200-$300）。对于锦标赛，则需要更多，比如50-100个买入。

10. 用结果评判决策

* 坏习惯： 一手牌结束后，仅仅因为赢了就认为自己的打法正确，或者因为输了就认为自己打错了。

* 危害： 阻碍了你真正的进步。短期内，好的决策可能带来坏的结果，坏的决策也可能带来好的结果（运气）。

* 改进： 进行复盘。专注于你在做决定时所掌握的信息，问自己：“在当时的情况下，这是最优的打法吗？” 从过程而非结果中学习。

11. 暴露太多马脚

* 坏习惯： 拿到强牌时不由自主地紧张或兴奋；拿到弱牌时叹气或不耐烦。或者在聊天框里抱怨、炫耀。

* 危害： 你等于在向观察力强的玩家亮出你的底牌。情绪化的言论也会让你自己更容易上头。

* 改进： 练习“扑克脸”，即使在线上也是如此。保持一致的下注节奏和时间。关闭聊天框，专注于游戏本身。

12. 停止学习

* 坏习惯： 认为自己已经“会打了”，不再研究策略、分析手牌、学习新的理论和动态。

* 危害： 扑克理论和生态在不断进化。停滞不前的玩家会被不断进步的玩家淘汰。

* 改进： 将扑克视为一项需要终身学习的技能。观看培训视频、阅读书籍、使用求解器分析棘手局面、与其他玩家讨论手牌。

戒掉这些坏习惯并非一朝一夕之功，需要有意识的练习和自我反思。但每纠正一个，你的赢率就会上升一截。祝你牌运昌隆！